Главная Новости Статьи Автоновости
1
Логин:  
Пароль:
Красота и здоровье Стиль и мода Отношения и секс Диеты и спорт Дом и уют Материнство Кулинария Отдых и хобби Кино и театры
Навигация по сайту
Знаменитости

Свадебные традиции народов мира

Свадьба — это праздник для двоих влюбленных сердец, которые в этот праздничный день объединяются в одно. В мире тысячи обрученных пар, которые готовят свадьбу в соответствии с традициями своей страны или своего народа. Рассмотрим некоторые свадебны...
9 мая 2017

Ольга Башмарова

17 ноября 2014


Культурной столицей Европы в 2019 году станет древний итальянский город Матера

"Соперниками" Матеры были исторические города Италии - Равенна, Перуджа, Ассизи, Кальяри, Сиена
17 ноября 2014

Купить ссылку здесь за руб.
Поставить к себе на сайт
Лучшие статьи

О пользе кофе

24 мая 2017 | Категория: Товары и услуги, Дом и уют

59860.jpg (39.54 Kb)
По легенде кофе открыл эфиопский пастух. Он заметил, что его козы начали танцевать после поедания кофейных бобов! А сон ребенка стал беспокойным и нервным.
Сегодня же кофейный бизнес — один из самых прибыльных в мире (после торговли нефтью).

Слово «кофе» означает «вино из бобов». Лучше всего употреблять кофе не рано утром, как все привыкли все делать. Пейте кофе в период спада производительности: с 10.00 до 11.30 утра и с 14.00 до 16.00.
Почему кофе считают полезным:

Кофе сделает вас лучшим атлетом и поможет сжечь жир!

Кофе — это не вредная привычка, это бонус к тренировке! Чашка кофе перед тренировкой увеличивает количество жирных кислот в кровотоке, которые помогают мышцам сначала сжечь жиры в энергию, а углеводы сохранить для дальнейшего тренировки.

Кофе сделает вас счастливее!

Ученые Национального института здоровья (США) обнаружили, что те люди, которые пьют 4 и более чашек кофе ежедневно, на 10% меньше страдают от депрессии. И это не заслуга кофеина, а действие антиоксидантов.

Кофе поможет вашей печени (особенно, если вы употребляете алкоголь).

Кофе повышает иммунитет. Кофе помогает избежать цирроза печени, который возникает при чрезмерном употреблении алкоголя. Однако, в данном случае, мы скорее советуем снизить употребление алкоголя, чем увеличить потребление кофе.

И ученые также обнаружили, что регулярное употребление кофе поможет в профилактике «неалкогольной» жировой болезни печени, и помешает развитию этой болезни.

Кофе снизит риск заболеть раком кожи.



Ученые Гарвардской школы медицины обнаружили, что женщины, которые употребляют 3 и более чашек кофе ежедневно на 30% меньше болеют раком кожи.

Кофе сделает вас быстрее и внимательнее.

Почему кофе пьют тогда, когда нет возможности выспаться? Потому что кофеин помогает уменьшить время реакции, быстрее сделать логические выводы и заостряет внимание.

Кофе снижает вероятность заболеть диабетом второго типа.

Американская химическая ассоциация утверждает, что употребление трех чашек кофе ежедневно, на 50% уменьшает риск заболеть Диабетом второго типа.

Употребление кофе поможет сохранить мозг в тонусе.

Употребление кофе поможет значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера и замедлить ее ход.

Кофе снизит риск развития болезни Паркинсона.

Люди, которые регулярно употребляют кофеин, снижают риск развития болезни Паркинсона. Кроме того кофе поможет людям, которые уже больны болезнью Паркинсона — употребление кофе помогает им контролировать свои движения.

При всех описанных преимуществах кофе помните — нужно знать меру в потреблении кофе. Французский писатель и философ Вольтер употреблял 50 чашек кофе ежедневно, а смертельная доза — 100 чашек эспрессо потребленных в течение 24 часов. Поэтому следите за своим самочувствием, так как универсальных советов не бывает и у каждого человека — свой предел.
  • 0
(Голосов: 0)
Комментарии к статье О пользе кофе:

Добавить комментарий к статье
Ваше Имя:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введите код:

Массаж ребенку

18 ноября 2014
В грудном возрасте гимнастика и массаж - это залог правильного физического, а так же психологического развития. В раннем возрасте ребенка закладывает...
Маленькие дети, независимо от возраста, не могут объяснить родителям всего, что с ними происходит. Грудные дети ещё не умеют говорить, поэтому все эм...
Сегодня уже многие молодые семейные пары серьезно и ответственно подходят к планированию беременности. И такое отношение правильное, так как это позв...
Многих молодых мам волнует вопрос о том, как правильно кормить свое дитя грудью. Сомнения в том, что что-то может не получиться могут настолько сильн...
Следующие советы помогут вам облегчить процесс приучения ребенка к самостоятельному засыпанию:
Появление малыша в семье – это всегда большая радость. Многие семейные пары планируют это событие заранее, выбирая при этом и пол малыша.
Впереди выходные, во время которых большинство наших земляков откроет сезон шашлыков. Между тем братья наши наименьшие — клещи, комары, мошки и друг...
У каждого в жизни бывают моменты, когда мы пытаемся контролировать себя, но нам это совсем не удается. Мы обещаем себе, что не будем весь день спать...
Мы составили идеальные комплекты для отдыха из коллекций топовых брендов.
Несколько примеров вопросов, на которые лучше не отвечать прямо.
Шеф‑повара рассказали, как правильно замариновать разные виды мяса для шашлыка и как грамотно его пожарить.
Путешествовать таким методом люди начали давно. Вначале этим занимались постоянно бедные студенты, которые пересаживались из кареты в карету и всю до...


© Всегда в контакте
Powered by 2014-2016. | SQL запросов: 6 | Генерация страницы: 0.04 сек | 3.000 Mb 

Яндекс.Метрика